Ευτυχία;

Η μεγαλύτερη σε διάρκεια έρευνα που έχει γίνει ποτέ για την ενήλικη ζωή. Καταγραφή της προσωπικής ζωής 724 ανδρών για 75 ολόκληρα χρόνια. Κάπου διάβασα πως το σώμα ξεστομίζει όσα κουκουλώνει η ψυχή. Ακόμα και το απλό κρυολόγημα είναι η σιωπηλή - εντολή της ψυχής στο σώμα για φροντίδα και χάδι. Ξυπνάμε το πρωί,  ντυνόμαστε, … Continue reading Ευτυχία;

Advertisements

Προσοχή… Δεν είναι όλοι ικανοί να αναγνωρίσουν την πραγματική μας αξία.

Από την παιδική μας ηλικία μέχρι τα βαθιά μας γεράματα θα έρθουμε σε επαφή με διάφορους ανθρώπους. Ανθρώπους που θα διαμορφώσουν μια κάποια άποψη για εμάς και ενδεχομένως να μας την εκφράσουν ανοιχτά. Θα μας κρίνουν για την εμφάνιση, το χαρακτήρα μας και πολλά άλλα. Και βέβαια θα επηρεαστούμε ανάλογα. Μια άσχημη κριτική, ένας άσχημος … Continue reading Προσοχή… Δεν είναι όλοι ικανοί να αναγνωρίσουν την πραγματική μας αξία.

Αποδεχτείτε τον εαυτό σας

Πριν από λίγο καιρό διάβασα ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο. Αφορούσε τον Nick Vujicic, έναν άνθρωπο που γεννήθηκε χωρίς χέρια και πόδια και παρ’ όλα αυτά κατάφερε να σπουδάσει, να γίνει σύζυγος και πατέρας δύο παιδιών, και όχι μόνο. Έχει φτάσει να ταξιδεύει ανά τον κόσμο και να κάνει ομιλίες, ώστε να μάθει ο κόσμος την … Continue reading Αποδεχτείτε τον εαυτό σας

Επιλόχειος Κατάθλιψη

 Η επιλόχειος κατάθλιψη αποτελεί μία αρκετά συχνή συναισθηματική διαταραχή των γυναικών, η οποία σχετίζεται παθοφυσιολογικά με τις ορμονολογικές αλλαγές που υφίσταται η γυναικεία βιολογία αμέσως μετά τον τοκετό. Είναι, μάλιστα, χαρακτηριστικό το γεγονός πως η επίπτωση των ψυχικών διαταραχών αυξάνει κατά πολύ στην περίοδο της λοχείας η οποία περιλαμβάνει το πρώτο έτος μετά τον τοκετό. … Continue reading Επιλόχειος Κατάθλιψη

 Βλέπω με τα μάτια σου και ακούω με τα αυτιά σου. Υπάρχει;

Μια έννοια που μοιάζει ξεχασμένη, παρεξηγημένη, σε πολλούς άγνωστη, και σε άλλους αδιάφορη. Τι έγινε με τον μέσο Έλληνα και έχασε την σχέση του με την έννοια αυτή;  Τι τον οδήγησε στο να  το απαλείψει από το λεξιλόγιό του και μαζί μ’ αυτό και από τη συνείδησή του;  Μιλώ συχνά σε ακροατήριο νέων, γονέων κατά το πλείστον, … Continue reading  Βλέπω με τα μάτια σου και ακούω με τα αυτιά σου. Υπάρχει;

Το πένθος

Ένα αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής είναι και ο θάνατος, την ιδέα του οποίου ο καθένας έχει υποχρέωση να διαχειριστεί με τον μοναδικό τρόπο που έχει σαν μοναδικό άτομο και ιδιοσυγκρασία. Στην ψυχολογία το πένθος δεν αντιστοιχεί απαραίτητα στον φυσικό θάνατο κάποιου σημαντικού άλλου, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και με άλλες μορφές, σε διάφορες άλλες καταστάσεις … Continue reading Το πένθος

Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου

Πότε πιστεύετε υπάρχει πραγματική ανάγκη για να επισκεφθεί κάποιος έναν ειδικό ψυχικής υγείας ;   Στην Ελλάδα του σήμερα είναι πολύ δύσκολο  να επισκεφτεί κάποιος έναν ψυχολόγο. Η πραγματική ανάγκη για τον καθένα είναι διαφορετική και μοναδική. Η καθημερινότητά μας, όμως δεν είναι μόνο γεμάτη χαρούμενες στιγμές, αλλά αποτελείται και από δυσκολίες, προβλήματα και έντονα, αρνητικά … Continue reading Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου